CPU满载度是指CPU（处理器）在处理多核数据的情况下，就是所有核心都处于工作状态的百分比。这是一个重要的指标，可以反映出电脑的性能。当CPU在处理多个任务时，会发生多重处理，产生热量活动，由此可以得出CPU的满载度，也就是CPU在同时完成多项任务的百分比。
通常情况下，CPU的满载度应该保持在90%，这样能够有效利用CPU的性能，增强系统运行效率。如果CPU的满载度超过90%，则会出现性能下降的情况，并且会因为CPU过热而出现发热，噪音以及其他问题。因此，cpu一满载多少度一般认为是90%，这是CPU保持正常运行的最佳度数。
因为 CPU 的满载度是一个动态变化的指标，它是根据用户的使用情况不断变化的，也就是说，即使 CPU 没有满载，但是如果用户经常使用，比如启动大量的功能程序，就会产生较大的负载，此时 CPU 的满载度也会上升。在用户使用的过程中，要经常检查 CPU 的满载度，及时采取调整措施，防止发生性能下降和过热问题。
总之，CPU一满载多少度应该保持在90%的水平，调整负载均衡，而且要经常检查 CPU 的满载度，防止出现热量过高，性能下降等问题。
